SCHEINFASTEN
DEIN
Stoffwechsel- Boost in 5 Tagen
Die zentralen Wirkmechanismen des Fastens – alltagstauglich umgesetzt und persönlich begleitet.
Scheinfasten aktiviert gezielt körpereigene Regenerationsprozesse wie Zellreinigung und Stoffwechselentlastung – ohne den
vollen Weg eines klassischen Fastens gehen zu müssen.
Strukturiert, schnell und fachlich begleitet.
Fastenwirkung – ohne Extrem
Aktiviert zentrale Fastenprozesse
Zelluläre Reinigungsprozesse (Autophagie), Entlastung des Stoffwechsels und mentale Klarheit werden gezielt angestoßen
Begrenzt und planbar
Fünf klar strukturierte Tage mit definiertem Ablauf – kein offenes Experiment, kein Durchhalten auf unbestimmte Zeit.
Persönlich begleitet
Du wirst fachlich begleitet und bekommst Einordnung, wenn Fragen oder Unsicherheiten auftreten.
Für Menschen, die bewusst regenerieren wollen.
Scheinfasten richtet sich an Menschen, die viel leisten und spüren, dass ihr Körper eine gezielte Pause braucht.
An Menschen, die die Vorteile des Fastens nutzen möchten, ohne einen extremen Weg zu gehen.
Und an alle, die Wert auf Struktur, Fachlichkeit und Begleitung legen.
Typische Teilnehmer
Leistungsträger:innen mit wenig Zeit.
Menschen 40+, die viel geben und sich selbst wieder spüren möchten.
Gesundheitsbewusste, die Klarheit statt Verzicht suchen.
Ein klarer Ablauf. Keine Überraschungen.
Scheinfasten folgt einer festen Struktur.
Du weißt im Voraus, was dich erwartet – was du isst,
was du trinkst und wann du begleitet wirst.
Vorbereitung
Sanfte Umstellung, klare Rezepte und Vorbereitung des Körpers.
Die fünf Fastentage
Kalorienreduzierte, sättigende Mahlzeiten, klare Essensfenster und strukturierte Tagesabläufe
Exogene Ketone
Zur Unterstützung des Übergangs in den Fastenstoffwechsel – gezielt eingesetzt und verständlich erklärt.
Persönlich begleitet
Du wirst fachlich begleitet und bekommst Antworten, wenn Fragen oder Unsicherheiten auftreten.
Sicherheit hat Vorrang
Scheinfasten ist nicht geeignet, wenn:
- eine Schwangerschaft besteht oder gestillt wird
- eine Essstörung besteht oder in der Vergangenheit bestand
- starkes Untergewicht vorliegt
- bei einer aktuell akuten Erkrankung oder einer medizinischen Instabilität beraten wir gerne.
RADIKAL
Ehrlich
Kann Scheinfasten eine Herausforderung sein?
Wenn sich der Stoffwechsel umstellt, arbeitet der Körper.
Und diese Umstellung fühlt sich nicht immer leicht an.
Scheinfasten fällt viel leichter als klassisches fasten und du hast es schon nach wenigen Tagen geschafft! Was in den ersten
Tagen auftreten kann: Müdigkeit, Kopfschmerzen, veränderter Hunger oder innere Unruhe. Diese Reaktionen sind kein
Fehler. Sie zeigen, dass sich der Körper neu organisiert. Und was folgt: Fokus, Stolz, Vitalität!
Diese Phasen sind in der Regel zeitlich begrenzt und gut begleitbar. Genau hier ist unsere persönliche Betreuung entscheidend
Alles, was du für deinen Stoffwechsel Boost brauchst
Scheinfasten ist kein Produktpaket.
Es ist ein begleiteter Prozess – klar begrenzt, fachlich fundiert und vollständig vorbereitet.
Inhalte & Leistungen:
- Persönliche Begleitung über die gesamte Zeit
- Drei Live-Calls mit fachlicher Einordnung
- Exogene Ketone (8 Portionen)
- Fünf originale Fastenriegel
- Ausgearbeitete Rezepte für alle Tage
- alle Informationen schriftlich
Worauf wir bewusst verzichten:
- Eine einheitliche App für alle.
- anonymen Massenprogramme.
- medizinischen Heilversprechen.
Investition in Dich
280 € – inklusive aller Produkte, Materialien und der vollständigen Begleitung
In guten Händen
Gruppenleiterin
Britta Maier-Peveling
Britta begleitet seit vielen Jahren Menschen in Phasen von Erschöpfung, Veränderung und Neuorientierung.
Ihr Ansatz ist ruhig, strukturiert und undogmatisch
Wissenschaftliche Begleitung
Kirsten Reimann
Kirsten ist studierte Ernährungstherapeutin mit Schwerpunkt Stoffwechsel, Entzündung und Prävention.
Komplexe Prozesse werden verständlich erklärt – ohne Vereinfachung auf Kosten der Seriosität.
Scheinfasten ist Teil der Arbeit der Praxis Menschsein in Bensheim –Entstanden aus Realer Praxis und Leidenschaft
Nach Deinem Stoffwechsel Boost
Ein Einstieg – kein Abschluss.
Fünf Tage können viel in Bewegung bringen.
Sie ersetzen jedoch keine langfristige Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper.
Für Menschen, die nach dem Scheinfasten-Neustart tiefer gehen möchten, bietet wir die Reset-Methode – ein umfassendes dreimonatiges, begleitetes Intensivprogramm.
Kein Muss.
Du entscheidest.
Dein Reset. Dein Tempo.
Scheinfasten ist kein Risikoexperiment.
Es ist ein klarer, begrenzter Rahmen für Regeneration – mit fachlicher Begleitung.
Neustart-Option
Statt einer klassischen Geld-zurück-Garantie bieten wir eine Neustart-Option.
Und wenn dein Einstieg doch holpert? Dann begleiten wir dich individuell weiter – ohne Mehrkosten!